HoneyHerb
ソフトクレイを使った制作や日々のあれこれなど。。。
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ゆる〜いマクロビオティックで。。。

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先月から、マクロビオティックの通信講座をはじめました。
夫のメタボリック予備軍と、まだ成長している(?)私の体質改善のために^^;

今回は、食物のエネルギーの話や、玄米の話、スープ(味噌汁)について。。。

マクロビオティックというと
理論がぎっちりしていて難しそう、と思っていたのですが
オーガニックベースのおくつのりこさんは
理論一辺倒のかたではなく
いろいろ試行錯誤されている様子がブログから伺えて
この人の講座なら、申し込みました。

今回は2回目ですが
1回目は、基本の玄米の話と
外食等のお付き合いの仕方。。。
あー違う、と思ったら1回目見てから解約ありです。
全額返金してもらえます。

でも、でも1回目では
マクロビオティックしているからと、お付き合いをお断りしなくても
角が立たないように、、マクロビをしながらお付き合いもしていく方法を教えてくださいました。

みんなでわいわい食事をしながら得られるものは大きいですもんね。
マクロビオティックをしたいがために、それらに背を向けてしまうのはもったいないこと。

理論はきちんとわきまえながら
でも、ゆるーく無理のないように続けていけるように考えてくださっています。

2回目は味噌汁について。。。

あれもこれも、といろいろ詰め込むのじゃなく
ゆっくりゆっくり。。。1回目は玄米、2回目は味噌汁。
でも理論は前回よりもう少し深く。。。

ファーストフードやジャンクなお菓子も食べてしまってもいい
ただその時、その後どう対処すれば良いかを教えてくださるので
とても安心感があります。

多分、私は厳密なマクロビオティックは出来ないと思う。。。
長男は来年中学生、下も男の子。
肉のない生活なんて。。。きっと無理。

ちょっとだけマクロビ、ができたらいいなーと思ってます。







comment:2  trackback:0  暮らしの中のメモ
2007.10.31.Wed



やっぱりグリーンがすき。。。



今日は、グリーン作りを。。。

DECOではあまりグリーンを作らないのですが(カリキュラムでは)
私は、グリーンがすきです。

お花を作りたいと思って始めたソフトクレイでしたが
お花がぎゅっとつまったブーケとか
かわいい〜、キレイ〜と思うと同時に気後れしてしまう。。。

グリーンは、単体では
かわいいとかキレイという感じではありませんが
素朴さがとってもいいと思うのですよ。

お花とは表情のつけ方が違いますし
これはこれでおもしろいんです。

ついつい結果を急いでしまうけれど
考える作業、作る作業が楽しいというのも大切。


今日は雨
光の加減がやはり良くありませんが
電気をつけずに窓からの明かりだけで撮ってみました。

蛍光灯は、やっぱり苦手です。。。




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2007.10.26.Fri



昨日のは、これ



今朝は曇り空ですが
昨日の写真ではあんまりだな、と撮り直しました。

今回はもっと色のある部分を。
やっぱり、自然光っていいですよねぇ。。。曇っているとはいえど。



上の画像はケータイで撮ってサイズを変更しただけ
写真、本当はもっと古びた感じにしたいんです。
エッジが効きすぎていると眼がとても疲れるので。

10250002.jpg
上の写真、彩度を少し下げました。
私はこれくらいの方がいいな。。。

いつも普通に写真に焼くようなレベルの画素数で撮って
(今はケータイなので最大の0.3M。デジカメのときは6Mで撮ってました)
PCに取り込んでから
ブログ用に200×200pixcelに切り取るか、縮小してサイドを切ります。
…正方形にこだわっているので

そして、彩度を少し下げる。
そうすると、部分を拡大したみたいに
粒子が優しくなる。。。と思っている。ふつうは粗くなるっていうのかな。
少し昔の写真を見るみたいな^^

小さめに撮って部分を拡大すると
本当に粒子が粗くなってしまって
見られたものではなくなるので。

ちゃんと勉強したやり方ではなく
やってるうちにそうなってしまった。

なので、私はこうしてます風に書いたものの
たぶん、ころっとやり方変わります*^^*






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2007.10.25.Thu



今日はレッスンへ。。。



今日はクリエイティブ科のレッスンと
なおこ先生のオリジナルレッスンを受けてきました。

写真は前回レッスンで仕上げて預かっていただいていた作品。。。
部分写しなので白っぽいけど、もっとカラフルです。

ピンボケだし、夜に電球色蛍光灯の元で撮ったので
ボヤボヤ〜
まだまだ修行が必要ですね。

クレイのほうも
久々にレッスンに行くと、反省する点いろいろ
謙虚に、クレイ道を邁進しよう〜と思います。

一人だけでやっていると
自己満足と行き詰まりの間を行ったり来たり。。。
適度に刺激を受けるのは良いことですねー

また明日からがんばります!!




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2007.10.24.Wed



今日は薔薇を。。。



今日の制作は、リースネタの薔薇。

まだ開かない咲きかけの蕾っていう感じで。

そして、写真は試行錯誤。。。
ケータイのカメラにもホワイトバランスや露出があることを知って
やっとマニュアル読みました *^^* 

ちょっと今までと違う? …あんまり変わんないか。







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2007.10.23.Tue



運動会も終わり、豆作り。。。?




昨日は6年生だけの連合運動会でした。
市内の小学校がいくつかの会場に別れて集いました。
いいお天気でよかった。。。多分これが最後の運動会です。
小学校、野球、幼稚園(卒園生の部で参加)などなど運動会シーズンでしたが。

バラバラになっていた幼稚園のころのお友達にもたくさん会えました。
ママ友たちにも。。。
6年ぶりに会う人もたくさん、でもすぐわかりました。
子どもたちはこんなに大きくなってるのに、私たちは全然変わらないわねー
なんて無謀なことを言いながら^^;

私の時にはなかったなー
違うところに住んでいたから?
昔もここではあったのかもしれない。でも今の子どもたちは大変!!
自分の小学校の運動会でも連合運動会でも
必ず何かに出て競い合わなければならない。

長男は野球をしてるし、運動好きなので楽しんでますが
苦手な子もいるでしょうにね〜運動苦手、って許されないことなのかな?
それとも、公平に"する機会"を与えられている、というべきなのか。。。
勝ち負けではないですけど。。。参加することに意義があるっていうことですね。


それはともかく、一連の運動会が終わり
今日は雨だったし、いよいよ涼しくなってきますね。

今日は、ひたすら豆作り。。。もちろんクレイで。
リースのネタなのですが、雨だし乾燥する気候でもないのに
くるくる丸めているとすぐひび割れてきます。
手が乾燥しているかー?
ひび割れないようにひたすら丸める丸める。。。

うまくひび割れないときは、無心で一気に丸めたとき。
考えながら、様子を見ながらのときはダメですね。

今、私何を考えてたっけ?という状態で丸めたときはバッチリです。
後から表面を補修することも出来るのですが
一発でできたときって、何だかうれしい^^





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2007.10.19.Fri



秋色アジサイ。。。



秋色アジサイをgalleryにupしました。

    galleryは →こちら

galleryのほうの画像は、ブログより少し大きめにしているのですが
写真って難しい。。。

ケータイを買い換えて以来
ブログもgalleryもケータイカメラで撮っています。
そもそも、それが無理なのかな〜

その前は、ごく一般的な普通のデジカメで撮っていました。
そのほうが遥かに撮りやすかったと思います。

今は何回か撮り直したりするしね。
天気の良い午前中でないと綺麗な色にならないし。

マクロで撮ったりしたいけど
(一応あるんですよ、ケータイにも^^;)
まぁ、いいか〜 ケータイでも一応撮れてるし。。。いつもこの堂々巡り

写真よりクレイの技術よね。。。写真でごまかそうとするのやめよ。
実物とあまりに違うとオーダーしてくれる人がびっくりするかもしれないしね。


今回オーダーしてくださったmanaさんが
届いた秋色アジサイをブログに書いてくださってます。
(よろしければメインサイトのLinkのページから見に行ってみてください)

実はその前にオーダーしてくださったClaireさんも
ブログに書いてくださっていたの。。。
私は読ませていただいていたのですが
ここで紹介するの忘れていた〜
ClaireさんもLinkのページにあります。
見てみてくださいね。







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2007.10.17.Wed



梱包。。。について



今回、自分なりに満足した秋色アジサイでしたが
嫁に出しました。。。
というか、オーダーいただいて作った秋色アジサイが
前回作ったものより気に入ってしまった。
より良いと思えるものを作るのは当たり前ですけどね〜。

前回の薔薇のヘアピックを発送したときは
息子を社会に出したような(まだ経験ありませんが)気持ちでしたが

今回は嫁に。。。
何だか淋しいような。
でも無事届いたとメールをいただきました。
良かった。。。また無謀にも自作の箱で送ったので。

梱包。。。今後の課題です。

毎回、いろいろ勉強させていただいています。
10cm×20cm×10cmの箱を作りましたが
これ以上大きくなってくると、もう自作では対応できないかも。

花器とかが付いてくると重さの問題もでてきますしね。

ネットで検索してみると
梱包資材もいろいろありますねー。
安けりゃいいというわけではないので
じっくり探してみようと思います。









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2007.10.16.Tue



栗!!! そして秋色アジサイ



子どもが幼稚園に通っていたころは
秋には栗拾いという行事があって
否が応でも栗を剥かなくてはなりませんでした。。。

とは言っても、大好きなんです!!栗ご飯。
今年も食べたーい。
でも、あれをまた剥くのかと思うと。。。
炊き込みご飯のセットになってて剥いた後の状態で売られていたり
栗ご飯として、炊かれたものがパックに入って売られていたりしますが
やっぱり自分で炊きたい。でも。。。ヤマアラシのジレンマ

最初に食べた人はエライよなぁ〜ウニもだけど
どうして食べようって気になったんだろう。。。

などと考えながら作ったクレイの栗です。
イガイガもつけて。


そして、オーダーいただいていた秋色アジサイがようやく出来ました。
色が定まらなかったので、ずいぶん待っていただいて
でも、ようやく秋色アジサイが掴めたような気がする。。。
以前にgalleryにupしたものより遥かにいいものになりました。
ちょっとだけチラ見せ。。。
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後は、また箱だ〜
この土日でなんとかします。





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2007.10.13.Sat



4号も誕生。。。



さらに誕生し続けています。
左から1号、2号、3号、4号。。。

本日できたのが4号。
さらにさらにひねくれて。





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2007.10.11.Thu



黒猫3号



改良中の黒猫。。。
左が3号、右が先日の2号

だんだん、性格が…悪くなってる?





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2007.10.10.Wed



改良ネコ、途中経過。。。

10060002.jpg

試作の黒猫、改良中です。
目を変えて、全体もバランスを整えて
かなり落ち着きましたが、もう少し目をいじろうかな〜

土曜日は、初のスタジオヨガでした。
近くの、市民講座みたいな感じのヨガですが(先月申し込んだ、と書いたやつです)

とっても気持ちよくこなしてきたつもりが
昨日から足の筋が変な感じ。。。筋肉痛
おうちヨガも、なんだかんだと途絶えてしまっていたので
もう少しがんばんないとー。






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2007.10.08.Mon



ちょっと試作。。。のクロネコ



あのね、一応黒猫です。
クレイで花を作っている途中、息抜きに作ってみました。

目が改良の余地ありかなー。。。
向かって左の目の下がちょっと光ってますが、光の加減です。
泣いてるわけじゃないの。

ベアを、このあいだ作ってきたので
つい、キャラ物を作りたくなって。。。なんだか、でも、どっかで見たキャラっぽい(。。。ジジ?)

試作ですのでー。
改良されるかどうかは不明です。。。







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2007.10.05.Fri



秋用なのに、白を買う。。。



秋のアレンジ用に、赤からオレンジ、茶計のココット皿のようなものを探していたはずが
白好きなために、ついついこんなのを。。。
こんな、というのは失礼な言い方ですね。

白い陶器の、スープカップです。
秋も深まってくると、具たくさんの温かいスープが欲しくなりますよね。。。
いや、それは冬か。

資材屋さんで探さず、本当の食器を買い求めました。
そのほうが安かったりもするし。。。

阪神タイガース残念でしたね。
私は、あまり興味ないけど家人が。。。

なんやかんやの日々の大騒ぎも終わり
巷では阪神タイガース応援セールが行われています。

よくがんばったねーと
勝っても負けてもとりあえずセール。。。
思いがけず戦利品となりました。

オーダー待っていただいている方々へ
本当に遅くて申し訳ありません。
また個別に連絡させていただきますが。。。

この秋のアレンジ用も
これで合わせてみて
うまくいかなければ、また探します。

本当はオレンジ茶ですよね。。。

がんばります。どうかご容赦を。。。^^;







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2007.10.04.Thu



ウェディングベア。。。

design by Naoko of the Atelier Rose

今日は、なおこ先生のオリジナルレッスンを受けてきました。

ウェディングベアです。。。
くりくりっとした目の新郎ベアとはずかしいような嬉しいような新婦ベア

なのですが、ちょいとバランスが〜
今回はチョイ見せで。

もっとバッチリ作ってから全貌をお披露目〜(予定)



あ、ちなみに…
画像のそばに、design byという表記をしましたとおり
なおこ先生のオリジナルデザインです。
画像を出すなら表記してくれと言われたわけではありませんが(笑)

ひとつのデザインを生み出すというのは
たいへんなことですね。
生み出した先生と生み出されたデザインに敬意を表して(o^_^o)♪






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2007.10.02.Tue




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